在2016年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 64.48克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café, Baguette. 午餐: Daunat Sandwich Thon Crudités. 晚餐: La Bergerie Yaourt de Brebis aux Fruits Rouges, Picard Steak Haché 15%, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique, Baguette. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher, Auchan Palmiers Nature. 更多的......
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1722 千卡
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运动:
做爱 - 25 分钟, 吸尘 - 15 分钟, 家务 - 15 分钟, 站立 - 15 分钟, 淋浴 - 25 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时 和 25 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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