在2016年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 57.08克 | 碳水物: 119.33克.
早餐: Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, SPAR Арахисовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Карусель Салат Опята с Луком Порей, Голец, Ярмарка Нут Вареный, Свекла Вареная. 小食/其他: Арахис, Арахис, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Избенка Йогурт 2,5%, Шармель Пастила, Арахисовая Паста, Шарлиз Пастила Ассорти, Банан. 更多的......
|
一个星期减少33.6 公斤
|
|
|