在2016年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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2621 千卡
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脂肪: 106.06克 | 蛋白质: 114.31克 | 碳水物: 296.56克.
早餐: Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral, Banana Ouro. 午餐: Banana Ouro, Farofa, Asa de Frango, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Cenouras Cozidas. 晚餐: Café Brasileiro Café, Perdigão Margarina Claybom, Trigolino Cream Cracker, Elegê Leite em Pó Integral, Perdigão Mortadela. 小食/其他: Natubom Granola de Castanha do Pará, Banana Ouro, Trigolino Cream Cracker, Perdigão Margarina Claybom, Perdigão Mortadela, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Queijo Mozzarella. 更多的......
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稳定体重
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