在2016年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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500 千卡
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脂肪: 15.59克 | 蛋白质: 47.91克 | 碳水物: 41.95克.
早餐: Egg, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Whole Foods Market Stevia, Strawberries. 午餐: Garlic, Egg White, Egg, Chinese Cabbage. 晚餐: Cabbage, Garlic, Wasa Multi Grain Crispbread, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. 小食/其他: Strawberries, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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