在2016年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1732 千卡
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脂肪: 25.18克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 298.85克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Salat jobb. 晚餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. 小食/其他: Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Banan 125g, Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Eple Importert 200g, Wasa Husman. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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