在2016年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 30.23克 | 蛋白质: 47.39克 | 碳水物: 161.74克.
午餐: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fraises, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Courgette. 晚餐: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Auchan Bio Riz Semi Complet, Courgette, Carrefour Mâche. 小食/其他: La Brioche Dorée Muffin Chocolat, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|