iamsammet的日记, 2016年03月28日

在2016年03月28日体重纪录（没有日志纪录）

100.2 公斤最近减少: 10.8 公斤. 还有: 28.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月28日:

211 千卡

脂肪: 5.74克 | 蛋白质: 18.72克 | 碳水物: 19.04克. 午餐: Senap, Julskinka, ICA Knäckebröd. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

iamsammet的体重历史