在2016年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 22.68克 | 蛋白质: 31.55克 | 碳水物: 102.22克.
早餐: Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras), Pâturages Lait Demi-Écrémé, Café (en Poudre Instantané). 午餐: Linessa Biscuits Pour le Petit Déjeuner Allégés, Café au Lait, Picard Sabayon de Langoustines, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Filet de Dorade-Sébaste. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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