在2016年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 106.89克 | 碳水物: 123.23克.
早餐: Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Медовая Долина Мед Липовый. 午餐: Котлета Куриная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Фасолевый Суп. 晚餐: Шпинат, Мясо Кролика, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини, Перекресток Стейк из Семги. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|