在2016年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
403 千卡
|
脂肪: 4.56克 | 蛋白质: 17.84克 | 碳水物: 75.14克.
早餐: Лимон, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лаваш. 午餐: Зеленый Чай, Лимон, Хлеб Бородинский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лимон, Зеленый Чай. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лимон, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Лимон, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 更多的......
|
|