在2016年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.9 公斤
最近减少: 42.5 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3592 千卡
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脂肪: 119.42克 | 蛋白质: 107.45克 | 碳水物: 552.33克.
早餐: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Laura Lynn Sweet & Free Zero Calorie Saccharin Sweetener, Laura Lynn Exquisite Brown Sugar Blend, Cinnamon, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground). 午餐: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Laura Lynn Sweet & Free Zero Calorie Saccharin Sweetener, Laura Lynn Exquisite Brown Sugar Blend, Cinnamon, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground). 晚餐: Pillsbury Frozen Grands Buttermilk Biscuits, Thyme (Dried), McCormick Black Peppercorn Grinder, McCormick Sea Salt Grinder, Food Lion Cut Green Beans, Green Giant Seasoned Steamers Backyard Grilled Potatoes, Dijon Maple Glazed Ham. 小食/其他: Excedrin Extra Strength, Decadent Carrot Cake /w Cream Cheese Frosting, Crystal Light On the Go - Lemonade, Laura Lynn Purified Drinking Water. 更多的......
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2507 千卡
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运动:
看电视 - 7 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 40 分钟, 休息 - 7 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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