在2016年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1842 千卡
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脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 87.48克 | 碳水物: 191.38克.
早餐: Marilan Biscoito Cream Cracker, Perdigão Margarina Claybom, Café Brasileiro Café, Banana Prata, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Quero Ketchup Tradicional, Liza Maionese tipo Caseira, Ovo, Pão Francês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 晚餐: Bacon, Perdigão Margarina Claybom, Ovo Frito, Pão Francês. 小食/其他: Banana Prata, Natubom Granola de Castanha do Pará. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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