在2016年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 67.37克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 201.36克.
早餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Elegê Leite UHT Semidesnatado. 午餐: Presunto Picado, Nutella Nutella, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Ráris Arroz Integral, Batata Baroa, Uvas-Passas (sem Sementes), Presunto Picado, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Alface Americana, Acelga. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. 小食/其他: Lacta Mini Diamante Negro. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|