在2016年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 42.34克 | 蛋白质: 110.77克 | 碳水物: 142.82克.
早餐: Nescafe Espresso, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Банан, Курага. 午餐: Яблоко, Nescafe Espresso, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Naturino Naturino. 晚餐: Questbar Lemon Cream Pie, Миндаль, Фундук. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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