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Apesar da jacada de páscoa, não houve nada demais! Kkkkkk...
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111.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 60.57克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 209.53克.
早餐: Elegê Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina. 午餐: Bacalhau, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Azeitonas Verdes, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Camil Feijão Fradinho, Tomates, Pescada, Lagostim, Lula, Risoto de Camarão, Vatapá. 晚餐: Yoki Batata Palha Tradicional, Uvas-Passas (sem Sementes), Ervilhas, Quero Milho Verde, Molho de Tomate (Enlatado), Perdigão Salsicha Hot Dog, Jandaia Suco de Caju, Milani Pão Hot Dog. 小食/其他: Yoki Pipoca Natural com Sal, Guaraviton Ginseng, Sadia Pizza de Calabresa. 更多的......
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稳定体重
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