在2016年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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108 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2365 千卡
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脂肪: 82.15克 | 蛋白质: 84.92克 | 碳水物: 284.89克.
早餐: Quarkbrötchen, Apfelmus ungesüßt, Kaffee, Milch 1,5%. 午餐: Butaris Butterschmalz, Milsani Creme Fraiche, Porree. 晚餐: Purland Schweinebauchscheiben, Dinkelbrot, Metzgerfrisch Salami 1A, Senf. 小食/其他: Cabernet Sauvignon, Quarkbrötchen, Mineralwasser. 更多的......
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稳定体重
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