在2016年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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125.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 81.40克 | 碳水物: 62.72克.
早餐: Мультизерновой Хлеб, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. 午餐: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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