在2016年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 53.72克 | 蛋白质: 35.86克 | 碳水物: 219.16克.
早餐: ОАО Молоко Ацидолакт, Сыр Российский, Хлеб Черный. 午餐: Восход Хлеб "Украинский Новый", Рассольник. 晚餐: Конфеты Желе, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Kerakur Икра Баклажановая. 小食/其他: Бисквитный Двор Торт Творожный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|