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Feel like a yo yo, lol. Time to get serious and adjust
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 48.21克 | 碳水物: 88.65克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Biochem Sports Greens & Whey Protein Powder, Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Jamba Juice Wheatgrass Detox Shot (2 oz). 午餐: Trader Joe's Tuna Salad, Apples. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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