在2016年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1857 千卡
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脂肪: 101.41克 | 蛋白质: 133.34克 | 碳水物: 12.65克.
早餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Bacon, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. 午餐: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Skinless Chicken Breast, Marketside Organic Spring Mix, Finlandia Muenster Cheese Slices, Daisy Sour Cream. 晚餐: Swift Premium Pork Loin Tenderloin, Kirkland Signature Bacon, Spinach, Athenos Feta Cheese. 小食/其他: Jack Daniel's Whiskey. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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