TheLovelyMrsG的日记, 2016年03月24日

Finally only slightly but finally in the 150's!

72.4 公斤最近减少: 12.0 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月24日:

427 千卡

脂肪: 39.14克 | 蛋白质: 14.85克 | 碳水物: 3.78克. 早餐: Sea Salt, Coffee. 午餐: Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 更多的......

一个星期减少1.7 公斤

32支持者支持

That is awesome

2016年03月24日会员：: JDbowler

Woo hoo!!! That is super awesome!

2016年03月24日会员：: Mousy1109

Good for you!!

2016年03月24日会员：: UmmBilal

Congratulations!!! This is great.

2016年03月24日会员：: carol in kinderhook

YAY - my heroine!

2016年03月24日会员：: HCB

Nice drop!!!

2016年03月24日会员：: John10251

Way to Go!! Very nice!!

2016年03月24日会员：: Steven Lloyd

Great job!

2016年03月24日会员：: SjF60

Awesome for you ,it is a great feeling to break a plateau #.

2016年03月28日会员：: Mr David k

:) thank you

2016年03月28日会员：: TheLovelyMrsG


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