wow_bora的日记, 2016年03月24日

在2016年03月24日体重纪录（没有日志纪录）

57.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月24日:

829 千卡

脂肪: 14.94克 | 蛋白质: 27.97克 | 碳水物: 150.87克. 早餐: 고추멸치볶음, 건새우볶음, 파김치, 잡곡밥. 午餐: 취나물, 무국, 도라지무침, 계란말이, 공기밥. 晚餐: 찐단호박, 호밀빵, 바나나. 小食/其他: 병아리 콩, 매일 카페라떼. 更多的......

1431 千卡

运动: 赛艇 - 4 分钟, 睡眠 - 6 小时和 20 分钟, 休息 - 17 小时和 36 分钟. 更多的......

稳定体重

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