在2016年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 80.79克 | 碳水物: 187.54克.
早餐: Lucerne 1% Lowfat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. 午餐: Ready Pac Chicken Ceasar Salad, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Ham & Pineapple Pizza. 晚餐: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). 小食/其他: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Blueberries, Chocolate Ice Creams, Gluten-Free Pantry Rich & Chewy Brownie Mix Delights. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|