在2016年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2698 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 148.81克 | 碳水物: 384.03克.
早餐: Nestlé Chocapic, Miel, Auchan Huile de Noix, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Candia Viva Demi-Écrémé, Milbona Maasdam. 午餐: Auchan Petits Pois Carottes, Boulgour (Cuit), Auchan Filet de Merlu Blanc, Clémentines, Banane, Pomme. 晚餐: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Riz Basmati (Cuit), Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). 小食/其他: Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette, Nesquik Chocolat Chaud, Auchan Morceaux de Thon au Naturel, Pomme. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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