在2016年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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103.1 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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625 千卡
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脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 38.81克.
早餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 晚餐: Свиная Корейка (Вырезка). 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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