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osher
日记
2016年03月22日
osher的日记, 2016年03月22日
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在2016年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
168.7 公斤
最近减少:
25.3 公斤
.
还有:
78.0 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2016年03月22日:
2051 千卡
脂肪: 165.96克 | 蛋白质: 65.53克 | 碳水物: 96.97克.
午餐:
Loacker Vanilla Wafers, Chicken Burger on Bun, McDonald's Crispy Ranch Snack Wrap, Walnuts.
更多的......
一星期增加0.2 公斤
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