注册  |  登录

TxDesert的日记, 2016年03月21日

在2016年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
65.3 公斤 最近减少: 1.0 公斤.    还有: 4.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月21日:
1800 千卡 脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 233.58克.   早餐: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. 午餐: Mama Mary's Stone Fired Brick Oven Style Pizza Crusts, Butterball Honey Roasted Turkey Breast, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 晚餐: Sabra Classics Hummus Singles, posada burrito shredded steak & cheese. 小食/其他: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Hershey's Chocolate Snack Bites. 更多的......
1802 千卡 运动: 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 1 分钟. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤





TxDesert的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。