在2016年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 56.67克 | 蛋白质: 85.32克 | 碳水物: 233.58克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Sunsweet Pitted Dried Plums. 午餐: Mama Mary's Stone Fired Brick Oven Style Pizza Crusts, Butterball Honey Roasted Turkey Breast, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 晚餐: Sabra Classics Hummus Singles, posada burrito shredded steak & cheese. 小食/其他: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Hershey's Chocolate Snack Bites. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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