在2016年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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131.0 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 51.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 90.36克 | 蛋白质: 67.84克 | 碳水物: 16.54克.
早餐: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Bacon. 午餐: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 晚餐: Pepsi Diet Pepsi (Can), Western Family String Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Johnsonville Smoked Brats. 小食/其他: Evochem Thermovex. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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