在2016年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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108.3 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 126.88克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Brötchen. 午餐: Gartenkrone Weißer Spargel, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. 晚餐: Aldi Tzatziki, Vollkornbrot, Veggie-Burger, Veggie-Burger. 小食/其他: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 更多的......
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稳定体重
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