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Water Water water
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2009 千卡
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脂肪: 87.87克 | 蛋白质: 108.67克 | 碳水物: 195.35克.
早餐: Coffee with Cream and Sugar, Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Tuna Fish Salad, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 午餐: Potato French Fries. 晚餐: Coleslaw, Cooked Collards, Blake's Chicken Dinner Casserole. 小食/其他: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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