在2016年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 63.85克 | 蛋白质: 64.51克 | 碳水物: 175.54克.
午餐: Ensalada de Frutas, La Serenísima Queso Rallado, Pan de Salvado de Trigo, Salsa Bolognesa, Ñoquis de Papa. 晚餐: Freddo Helado Vainilla, Freddo Helado Tramontana, Fanacoa Mayonesa, Lomito. 更多的......
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2583 千卡
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运动:
舞蹈（慢步的） - 2 小时, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少18.0 公斤
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