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vive les indigestions et les periodes d'exams !!!! ou peut etre c'est juste mon pese personne qui déconne ^^
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79.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 47.11克 | 碳水物: 160.32克.
晚餐: Oignons Matures Cuits, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Danone Velouté Fruix, Danone Yaourt Nature, Oranges, Pomme, Banane, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Monique Ranou Pâté de Campagne, Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Huile Végétale, Casino Semoule de Blé Moyenne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vinaigrette, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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