在2016年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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111.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1759 千卡
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脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 105.99克 | 碳水物: 190.72克.
早餐: Vigor Alimentos S.a. Maionese Mesa, Nestlé Cappuccino Classic - Chocolate, Cafezinho, Vigor Alimentos S.a. Maionese Mesa, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Nestlé Leite Ninho Levinho, Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. 午餐: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Alho, Limão, Salsinha, Vagem, Tomates, Cenouras, Tomates Cereja, Alface, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Del Valle Suco de Uva Light, Subway Molho Mostarda, Subway Bacon, Subway Pão Integral, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Queijo Suíço, Subway Alface, Subway Tomate, Kibe Frito. 更多的......
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稳定体重
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