在2016年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 10.11克 | 蛋白质: 54.63克 | 碳水物: 52.42克.
早餐: Coffee, Whole Foods Market Stevia, Strawberries. 午餐: Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Radishes, Trader Joe's English Cucumber, Kroger Frozen Chicken Breast. 晚餐: Roma Tomatoes, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Onions, Chinese Cabbage, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. 小食/其他: Water, Lemon. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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