在2016年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
876 千卡
|
脂肪: 10.76克 | 蛋白质: 71.58克 | 碳水物: 111.80克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomat 90g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 50g, Egg 60g, Hodekål 100g, Gulrot 100g, Løk 100g. 小食/其他: appelsin 225g. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|