在2016年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 89.19克 | 碳水物: 147.87克.
早餐: Плов с Говядиной, Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт, Печенье к Чаю, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гороховая Каша, Творог 18%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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