a.buryak的日记, 2016年03月18日

在2016年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

91.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月18日:

2457 千卡

脂肪: 203.84克 | 蛋白质: 136.26克 | 碳水物: 24.47克. 午餐: Egg Omelet. 晚餐: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница. 小食/其他: Миндаль, Фундук Фундук, Фундук. 更多的......

2229 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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a.buryak的体重历史

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