在2016年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1410 千卡
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脂肪: 27.09克 | 蛋白质: 62.57克 | 碳水物: 261.60克.
早餐: Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Laura Lynn Sweet & Free Zero Calorie Saccharin Sweetener, Hershey's Caramel Topping, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Flavored Coffee (made From Ground), Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Kellogg's Special K Red Berries. 晚餐: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Laura Lynn Fat Free American Singles, Laura Lynn Mesquite Smoked Turkey Breast, Laura Lynn Original Yellow Mustard, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread. 小食/其他: Crystal Light Peach Mango Green Green Tea Mix, Laura Lynn Purified Drinking Water, Applesnax Applesauce with Cinnamon, Wrigley Orbit Bubblemint Sugar-free Gum. 更多的......
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2544 千卡
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运动:
看电视 - 6 小时, 淋浴 - 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 52 分钟, 休息 - 5 小时 和 58 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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