在2016年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 86.12克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 125.28克.
早餐: Sadia Linguiça Fininha, Pullman Pão Integral Original. 午餐: Batata Assada. 晚餐: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Ragazzo Coxinha de Carne Louca, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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