在2016年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1199 千卡
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脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 166.19克.
早餐: Süt, Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. 午餐: Kepekli Kuru Makarna, Dardanel Light Ton Balığı. 晚餐: Kıymalı Makarna. 小食/其他: Muz, Toblerone Toblerone. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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