在2016年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 145.07克.
早餐: Черника (Несладкая, Замороженная), Фруктоза, Геркулесовая Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. 午餐: Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Лента Смесь Овощная Мексиканская, Куриная Грудка. 晚餐: Ого Отруби Пшеничные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 小食/其他: Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Зеленое Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|