在2016年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 44.94克 | 蛋白质: 41.89克 | 碳水物: 135.26克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Картофельное Пюре, Салат Витаминный, Healthy Food Курица Запеченная, Борщ Украинский. 小食/其他: Milka Шоколад Молочный, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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