在2016年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
802 千卡
|
脂肪: 9.16克 | 蛋白质: 31.10克 | 碳水物: 155.21克.
早餐: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Гречка с Овощами. 午餐: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Банан. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Белый Попкорн с Маслом, Гороховый Суп. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|