在2011年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 50.73克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 242.24克.
早餐: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande), Whole Wheat Muffin. 午餐: Whole Wheat Muffin, Oatmeal Cookies, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. 晚餐: Pad Thai with Chicken & Shrimp, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Peanut Salad Dressing Mix. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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