在2011年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1619 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 295.25克.
早餐: almond milk, vega powder, banana. 午餐: miso amano, avocado, carrot juice. 晚餐: spaghetti squash, potato, leek, celeriac. 小食/其他: honey, dried figs, apple. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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