在2016年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Linessa Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc. 午餐: Tablette d'or Chocolat Noir, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Pain, Carrefour Colin D Alaska au Naturel Conserve, Carrefour Yaourt Nature 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Saint Jean Riz à Poêler Légumes du Soleil & Parmesan, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Clémentines. 晚餐: Chou-Fleur, Endive, Norma Soup'ideale Crème de Potiron, Deluxe Ktipiti, Vitasia Assortiment Vapeur, Delisse Fromage Blanc 3%, Framboises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Rouges Doux, Pain. 小食/其他: Crème Chantilly. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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