在2011年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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77.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1627 千卡
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脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 115.36克 | 碳水物: 189.52克.
早餐: Multigrain Bagel, Cream Cheese, Milk (Nonfat), Freshly Brewed Coffee (Grande). 午餐: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Spaghetti. 小食/其他: Milk (Nonfat), Lucky Charms, YoCrunch Strawberry Yogurt with 100% Natural Lowfat Granola, Mini Pretzels. 更多的......
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稳定体重
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