在2016年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 34.43克 | 碳水物: 126.54克.
早餐: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Heinz Кетчуп Томатный, Лимон, Приготовленный Яичный Желток, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рафинад. 午餐: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|