在2016年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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982 千卡
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脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 172.05克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Salat jobb. 小食/其他: Egg 60g, Åkerbrød 35g, Bakehuset Kiwi. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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