在2016年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2290 千卡
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脂肪: 75.18克 | 蛋白质: 193.07克 | 碳水物: 326.21克.
早餐: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. 午餐: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Fiber One Chewy Bars - Oats & Caramel. 晚餐: Market Pantry Vanilla Light Nonfat Yogurt, Blueberries, Pictsweet Deluxe Steamers Italian Vegetables. 小食/其他: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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